LeibundWohl Personal Training

Aktuelle Informationen

Gepostet: 10.04.2021

Ein Trend in letzter Zeit: Neuroathletisches Training. Ziel dieser Art des Trainings ist es, die Verarbeitung und Aufnahme von Informationen zu verbessern und so dem Hirn durch besseren "Input" besseren "Output" zu gewährleisten. An der Trainingsform scheiden sich die Geister...

Die Befürworter ...

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Gepostet: 27.03.2021

Nice to know: unser Immunsystem besteht unter anderem aus vielen Eiweiss Molekülen. Krafttraining im besonderen stärkt unser Immunsystem durch eine erhöhte Eiweisssynthese. Dazu kommen positive Effekte auf Leistungsfähigkeit (körperlich und geistig) und unser mentales Befinden. Doppelter Nutzen a...

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Gepostet: 27.03.2021

Aufgrund der neusten Bestimmungen des Bundes muss die Bewegungswerkstatt weiterhin bis voraussichtlich am 14. April geschlossen bleiben. Online Angebote sind weiterhin verfügbar und können gebucht werden.

Gepostet: 01.03.2021

Aufgrund der neusten Bestimmungen des Bundes muss die Bewegungswerkstatt weiterhin bis voraussichtlich am 22. März geschlossen bleiben. Online Angebote sind weiterhin verfügbar und können gebucht werden.

Gepostet: 26.01.2021

Seit Ende lezten Jahres sind bei LeibundWohl Produkte von Eleiko, dem Marktführer betreffend Langhantel Equipment im Einsatz. Das Training mit der Langhantel ist der wichtigste Teil der Arbeit mit meinen Kunden zum erreichen derer Ziele. Bezüglich Effizienz und zielführendem Training ist das Lang...

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Gepostet: 26.01.2021

Öffnungszeiten wurden aktualisiert.

Gepostet: 26.01.2021

Aufgrund der lezten Bestimmungen des Bundes muss die Bewegungswerkstatt bis Ende Februar geschlossen bleiben. Online Training und Beratung wird weiterhin angeboten.

Gepostet: 19.12.2020

Aufgrund der neusten Bestimmungen bleibt die Bewegungswerkstatt vom 22. Dezember bis voraussichtlich zum 22.Januar geschlossen. Weiterhin angeboten werden Online Personal Training -und Beratungen.

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Gepostet: 21.07.2020

Training mit dem ICAROS aus folgenden Gründen:

Training der Plank Position mit Rumpf und Schulterkräftigung. Dazu koordinatives Training durch das VR-Erlebnis. Das wichtigste Argument beim ICAROS ist allerdings der erhöhte Spass Faktor! Und dieser ist definitiv sehr hoch!

Man unterschätzt oft...

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Kundenbewertungen

vor einem Monat

Da meine üblichen Ventile aktuell nicht verfügbar sind, muss die überschüssige Energie anders verbraten werden. Innerhalb kürzester Zeit hat Phippu mir einen massgeschneiderten Trainingsplan zusammengestellt, der meine Bedürfnisse vollumfänglich erfüllt. Dank seiner Kreativität reichen ein Badetuch, ein Wallholz und ein paar Kurzhanteln auf 10 Quadratmetern völlig aus, um geschlossene Sportanlagen vergessen zu machen. Suber Büetz!

- Michael H

vor 11 Monaten

Sehr empfehlenswert! Philipp ist ein sehr kompetenter Trainer der es mit seiner ruhigen und zielsicheren Art schafft, mich zu meiner maximalen Leistung zu bringen. Dank dem einzigartigen Design der Geräte und dem Ambiente der gesamten Werkstatt fühlt man sich von der ersten Minute an wohl. Ein Ort an dem ich gerne trainiere und abtauchen kann, in eine Stunde nur für mich.

- Sandra L

vor 8 Monaten

Durch den Eingangscheck konnte mir Philipp sehr schnell vor Augen führen, auf welchem Fitnesslevel ich mich befinde und wo Optimierungsbedarf besteht. Durch die regelmässigen, begleiteten Trainings bin ich stets motiviert und weiss ich, dass ich die Übungen korrekt ausführe. Mein Ziel erreichen wir gemeinsam – das bereitet mir Freude!

- Aline L

Dein Personal Training Angebot

LeibundWohl ist Dein Personal Training für: Gesundheit, körperliche Leistungsfähigkeit, Ernährungsberatung, Muskelaufbau oder Dein individuelles Ziel. Dabei zeichnet LeibundWohl die effiziente und zielführende Betreuung aus. Zusätzlich benötigst Du kein Fitness Abo denn Du kannst zusätzlich die Trainingsräumlichkeiten von LeibundWohl nutzen. Die sogennante Bewegungswerkstatt steht Dir zur exklusvien Nutzung zur Verfügung!